Есть школы общеобразовательные, спортивные, художественные…
А где же получить знания о самом ценном, что есть у человека – о здоровье? Конечно, в Школах здоровья!
Это – групповые занятия, на которых наши специалисты разбирают вместе с вами, что является причиной того или иного заболевания и как предостеречь себя от его развития.
Другими словами - мы учим сохранять здоровье.
Каждый из нас неоднократно замечал, что люди, имеющие один и тот же паспортный возраст, выглядят совершенно по-разному: один в 60 – уже дряхлый старик, другой же — молод, энергичен и полон жизни. Хотите взять верх над возрастом?
Чтобы избавиться от чувства тревоги, страха и панических атак, не прячьте голову в песок. И не компенсируйте проблемы тоннами сладостей, а решайте их, научившись управлять собой. В этом вам помогут в Школе здоровья «Антистресс».
Сердце должно работать, как мощный насос! Избежать его «неполадок» в виде инсульта, инфаркта, тахикардии и других нарушений ритма вам помогут в Школе здорового сердца.
Наши специалисты расскажут вам о том, сколько лет жизни человек теряет из-за такой вредной привычки, как курение; эффективны ли альтернативные виды курения при избавлении от табачной зависимости. Вы узнаете свой тип курительного поведения, на основе которого получите индивидуальные рекомендации.
Мы едим, чтобы жить. Но, к сожалению, многие из нас об этом забывают: кто создает культ еды, а кто-то, наоборот, не уделяет должного внимания своему питанию. И как результат — развитие многочисленных нарушений в работе организма. Наши специалисты научат вас правильно и при этом вкусно питаться!
Вы можете выбрать любой удобный для вас формат обучения в школах здоровья: дистанционный или очный.
ДИСТАНЦИОННЫЙ ФОРМАТ предполагает обучение через Интернет. Все материалы — лекции, презентации, познавательные видео, прямые эфиры, ответы на конкретные вопросы — вы будете получать в электронном виде. Для этого необходимо отправить заявку с указанием своей электронной почты и названием школы здоровья на нашу почту: gob42@mail.orb.ru
ОЧНЫЙ ФОРМАТ проходит на базе центра медицинской профилактики.
Продолжительность занятий в очных школах – 1 час. В программе каждой школы – от двух до четырех занятий.
На заключительном занятии предлагается встреча с известным медицинским специалистом, возможность задать ему интересующие вас вопросы. Все занятия проводятся в интерактивном режиме, с решением ситуационных задач, получением практических навыков.
В каждую очную школу набирается группа от 5 до 10 человек.
Занятия начинаются по мере формирования необходимого минимума группы (5 человек), что занимает 2—3 недели.
Как только группа будет набрана, утверждается день первого занятия, о чем сообщается всем слушателям школы, для чего нужен контактный телефон.
Если необходимого количества слушателей не наберется, вы будете приглашены для индивидуальной консультации.
